مادر خوب بودن یک مهارت است

پوشک

حساسیت به پوشک شبیه جوش یا سوختگی خودشو نشون می ده . ممکنه این حساسیت به یک یا دوبار استفاده از بین بره ... ممکنه مشکل ساز بشه . به هر حال با هر بار تعویض مارک پوشک به این نکته توجه داشته باشید .   توصیه : سعی کنید قبل و بعد از به خواب رفتن   فرزندتون ؛   پوشکش رو کنترل کنید تا به مدفوع آلوده نشده باشه . به خصوص اگر یکی از دلائل زیر وجود داشت : -         بین زمانی که با تعویض پوشک ؛ اونو برای خواب آماده کردید ؛ تا به خواب رفتنش فاصله افتاده . حتی 5 یاده دقیقه . چون تحقیقات نشون داده بچه ها به طور طبیعی کمی زمان می بره تا به خواب برند و حتی پس از شیرخوردن...
14 اسفند 1389

نحوه دم کردن چای

از جنس چاي كه بگذريم ، عوامل ديگري كه در كيفيت چاي تاثير دارند عبارت اند از آب ، ظرف ( كتري و قوري ) و شيوه دم كردن . با آبي سخت ( آبي كه داراي املاح قليايي است وصابون در آن خوب كف نمي كند ) چاي خوب نمي توان درست كرد . البته هر شهري آب خاص خود را دارد كه بايد با آن ساخت ( آب تهران و بسياري از شهرهاي ما عالي است ) . آنچه در مورد آب چاي مي توان رعايت كرد اين است كه تازه جوش باشد . آبي كه يك بار جوشيده و در كتري مانده از نظر بسياري از نوشندگان چاي براي دم كردن مناسب نيست . به نظر همين جماعت كتري لعابي يا فولاد زنگ نزن بهتر از كتري آلومينيومي است . قوري چيني هم از اين جهت كه تصرفي در رنگ چاي نمي كند از قوري فلزي بهتر است . پاره اي از ن...
13 اسفند 1389

کوکوها

  کوکوها نحوه اضافه کردن تخم مرغ به کوکو – به طریقی که کمترین تخم مرغ استفاده شود : 1- تخم مرغ را در گوشه ظرف حاوی مواد کوکو ریخته ؛ شروع به همزدن آن نمایید . طوری که مواد ، کم کم ، به تخم مرغ اضافه شوند . نه اینکه یکباره آنرا در وسط مواد کوکو بشکنید. 2-یکی از تخم مرغ ها را   شکسته ،‌خوب هم بزنید تا با مواد مخلوط گردد . سپس تخم مرغ بعدی را بشکنید 3-بلافاصله پس از اتمام مخلوط کردن مواد کوکو ، آنرا در روغن داغی که از قبل آماده گذاشته اید بریزید . در غیر این صورت پف تخم مرغ ها که حاصل از هم خوردن می باشد ، از بین رفته و انسجام مواد نیز از   دست می رود چگونگی ایجاد تنوع در ...
13 اسفند 1389

لیستی از غذاهای برنجی

اگه یه لیست از کل غذاها داشته باشید ... می تونید به راحتی به برنامه غذاییتون تنوع بدید ... و اگه کمی اهل دل باشید ... حتی یه غذا رو به سبک های مختلف درست می کنید ... مثلا نمیرو رو یه بار در کره ... روغن نباتی .. روغن حیوانی ... عسلی ... کامل پخته ... ته دیگ دار و ... می تونید درست کنید ... اینکه کنار غذاتون چه مختلفاتی باشه هم بهش تنوع می ده اینم یه لیست از غذاهای برنجی که بعدها کاملتر خواهد شد ... اگه شما هم چیزی به خاطرتون آمد بفرمایید اضافه کنم . دمی گوجه دمی گوجه و سیب زمینی نگینی شده دمی لوبیا چشم بلبلی ساده دمی لوبیا چشم بلبلی با سبزی پلو یا گشنیز دمی بادمجان ( بادمجان خام را حلقه حلقه کرده ‌، و به همراه گوجه فرنگی و سی...
13 اسفند 1389

انواع چای و دمنوش

چاي فقط يكي از گياهاني است كه مي توان دم كرده آنرا نوشيد . گياهان فراوان ديگري هم هستند كه مي توانند در كنار چاي مصرف شوند و بعضي از مراجع پزشكي براي آنها فوايدي هم ذكر مي كنند. دستور دم كردن اين گياهان كم و بيش مانند دستور چاي است . بعضي از اين گياهان به صورت كيسه چاي ( TEA BAG ) در بازار عرضه مي شوند كه بايد در فنجان آب انداخت.مهمترين اين چاي هاي غير متعارف كه بعضي از آنها به نام ترش شناخته مي شوند اينها هستند : - چاي افسنتين : گل افسنتين را مانند چاي دم مي كنند و مي نوشند . براي اين گياه در طب قديم خواص زيادي قايل بوده اند . - چاي بابونه : گياهي است خودرو كه دم كرده آنرا آرام بخش و مسكن درد معده مي دانند . - چاي بهار نارن...
13 اسفند 1389

سرماخوردگی

پیاز خرد شده در کمتر از ۵ دقیقه بخش قابل توجهی از میکروب های هوا رو به خودش جذب می کنه پس برای زمانی که کودکتون نزدیک فردی سرماخورده هست برای کاهش احتمال ابتلاش خیلی مفیده یا حتی زمانی که خودش سرماخورده .. پیاز خرد شده رو در اتاقی  که دلبندتون هست قرار بدید تا عفونت ها و آلودگی ها رو کمتر کنه
13 اسفند 1389

چند نکته در خصوص استامینوفن

نکته : شایع ترین داروی مسموم کننده در کودکان استامینوفن است تظاهرات بالینی :دوره مقدماتی (2-4 ساعت پس از بلع ): تهوع و استفراغ تظاهرات تاخیری : (24-36ساعت پس از بلع ):بیماری پیشرفت می کند درگیری کبد : ممکن است 7 روز بعد اتفاق بیافتد و دائمی باشد ...
9 اسفند 1389

اگر به تب بی توجه باشیم چی می شه ؟

یه بار تو بیمارستان مادر مضطربی رو دیدم که پشت در اتاق در بسته نمونه گیری ایستاده بود و به صدای جیغ و فریادهای دلبندش گوش می داد و ... تو اتاق نمونه گیری داشتن ازش نمونه مایع نخاعی می گرفتن ... و خدا می دونه چقدر درد داره ... مادرش می گفت : قبلا هم تب کرده بود .فکر کردم استامینوفن بدم خوب می شه ... اما یه دفعه تشنج کرد ... اونا داشتن نمونه می گرفتن تا بفهمن تشنج چقدر و به کجاهای مغز صدمه زده بنابراین : هیچ وقت تب رو شوخی نگیرید... اصلا مهم نیست که حدس می زنید به چه دلیلی هست ... و اصلا مهم نیست که اون دلیل چقدر سطحی به نظر میاد ...  یادتون نره تشخیص علت تب با پزشکه نه شما وقتی کوچولوتون تب می کنه ... باید تا محیط رو ...
9 اسفند 1389